Tag: zdravlje
Zbog stresa u izolaciji više jedemo
Prejedanje zbog stresa je nešto s čime se mnogi svakodnevno bore i kada su stvari normalne, no otokako je zavladala pandemija koronavirusa čini se...
Kako održavati radno mjesto čistim, a sebe zdravim
Možda provodite više
budnih sati na radnom mjestu nego u vlastitom domu, no kad ste
posljednji put doista očistili svoje radno mjesto?
Uredi pružaju stotine...
I to nije sebičnost: Pet razloga zbog kojih uvijek sebi morate...
Stavljanje vlastitih potreba na prvo
mjesto neki bi opisali kao sebičnost, ali to je zapravo najbolja stvar
koju dugoročno možete napraviti za sebe.
1. Vaše...
Gojaznima često nedostaje željeza
Pedijatre posebno zabrinjava činjenica da je kod gotovo šest posto djece, uzrasta između dvije i pet godina, otkriven zabrinjavajući nedostatak željeza.
Istraživanja...
Previše vježbanja može biti štetno
Vježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu osoba dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja...
Muškarci zaista teže podnose gripu od žena
Ako je suditi po istraživanju njemačkih naučnika, problematika “muške prehlade” nije samo mit. Prehlade, viroze i temperature od 37,2 muškarci izgleda zaista podnose teže...
Zbog čega ne biste trebali koristiti štapiće za uši?
Spadate li među one koji redovno čiste uši štapićima i ne mogu zamisliti da prestanu s tom navikom, u nastavku teksta donosimo vam primjer...
Vi biste mogli osjetiti teške posljedice
Glasno hrkanje može postići visinu i do 53 decibela, a prema istraživanju njemačkih naučnika tolika visina frekvencije može prouzrokovati srčani udar.
"Hrkanje je...
Započinjanje s poslom prije deset sati može se doživjeti kao mučenje
Neki ljudi vole duže spavati, dok ima i onih koji su ranoranioci, ipak svako bi trebao imati onoliko sna koliko je njegovom tijelu potrebno...
Kako znati da pretjerujete s unosom šećera?
Često pretjeramo s unosom šećera, a da toga nismo ni svjesni.
Naše tijelo reagira na prekomjeran unos šećera i često nam šalje suptilne znakove...