Ljeti su proljevi češći nego u ostalom dijelu godine, uglavnom zbog visokih temperatura i čestih putovanja. Visoke temperature pogoduju razvoju mikroorganizama, pa proljev može uzrokovati voda ili hrana, a nisu rijetke ni crijevne viroze.
Na putovanjima djeca mogu dobiti proljev samo zbog promjene vode i hrane, čak i kad je zdravstveno ispravna. Naime, i hrana i voda mogu sadržavati dopuštene količine mikroorganizama uobičajenih za to područje, jer je na te mikroorganizme lokalno stanovništvo otporno.
Nedostatak higijene pratilac je mnogih putovanja, a uzroci mogu biti cjelodnevni boravak na cesti ili turističkim lokacijama, kao i lošije higijenske prilike u zemlji u koju ste doputovali. Trgovi, tržnice, štandovi s hranom i jeftiniji restorani mjesta su povećanog rizika od trovanja hranom i crijevnih zaraza.
Bez obzira na to jeste li kod kuće, na moru ili na dalekom putu, ljeti je dobro imati mješavinu za rehidraciju, koju treba razmutiti u vodi i koja sprečava opasne posljedice dehidracije. Treba je dati djetetu kod svakog izraženog proljeva, kad niste sigurni da ćete brzo moći do ljekara.
U ostalim slučajevima, odvedite dijete liječniku uvijek kad proljev traje više od 24 sata. Proljevom se gubi puno tekućine, pa je treba nadoknađivati.
Kako biste izbjegli dio problema, važno je održavati dječiju higijenu. To znači da mu trebate često prati ruke, posebno namon toaleta, pazite da dijete izbjegava kontakt lica s rukama, a posebno da ne stavlja prste u usta ili nos.
Pazite i na kvalitet hrane koju dajete djetetu i nikada ne kupujte hranu na otvorenom. Voće i povrće dobro operite, a ako niste sigurni, ogulite ga. Gdje god nemate garanciju kvaliteta vode iz slavine, pijte vodu iz boce.
Pratite nas i na Twitteru, Facebooku i Instagramu.