Enureza označava nekontrolirano ili nevoljno mokrenje, koje se najčešće pojavljuje kod djece za vrijeme sna.

O enurezi govorimo ako se nekontrolirano mokrenje javlja dva ili više puta sedmično kroz period duži od nekoliko mjeseci.

Izloženost stresu

Istraživanja pokazuju da je enureza prilično učestala u ranom djetinjstvu, odnosno da oko sedam posto dječaka i tri posto djevojčica do pet godina ima enurezu. Kod neke djece ona traje i duže, ali kod većine djece se potpuna kontrola nad mokrenjem uspostavlja do adolescentne dobi.

Enureza može biti primarna ili sekundarna. O primarnoj govorimo kod djece koja nikad nisu uspostavila kontrolu nad mokrenjem, dok je kod sekundarne ili regresivne enureze kontrola ranije bila usvojena. Javljanju enureze može doprinijeti puno faktora koji se često preklapaju.

Može biti rezultat fizičkih problema, problema sa mjehurom, infekcije mokraćnog sistema, kašnjenja u razvoju koji ometaju usvajanje kontrole i td. Međutim, vrlo često, posebno kada je riječ o sekundarnoj enurezi, kod djece sa problemom enureze možemo naći izloženost stresnim događajima koji se pokazuju veoma relevantni za njenu pojavu i održavanje. U svakom slučaju, ukoliko primijetite problem kod svog djeteta, potrebno je napraviti detaljnu procjenu.

U tretmanu, ukoliko se dokaže da problem nije fizički, najčešće se koristi bihejvioralna terapija. Neke od terapijskih tehnika su: · Alarmi. Postavljanje uređaja koji su osjetljivi na vlažnost koji reagiraju kad se dijete pomokri. Cilj je da dijete nauči reagirati na podražaje mokraćnog mjehura. Ova metoda se pokazala najuspješnijom do sada.

· Treniranje mjehura. Ova tehnika sastoji se od planiranih odlazaka na zahod s postupno dužim intervalima kako bi se dijete naviklo na dugotrajnije zadržavanje urina.

· Nagrade. Žetoniranje uključuje male nagrade svaki put kada se dijete ne pomokri nekontrolirano. Korisno je napraviti tabelu u koju će se bilježiti dani kad nije došlo do nekontroliranog mokrenja.

Pribjegnite ohrabrivanju

Savjeti za roditelje: – Nemojte kažnjavati dijete zbog mokrenja u krevet. Mokrenje u krevet je nevoljna radnja i kažnjavanje može dovesti do niskog samopoštovanja kod djeteta. Radije pribjegnite ohrabrivanju.

– Razmotrite moguće nepovoljne okolnosti koje djeluju na dijete i porodicu, pokušajte osigurati djetetu stabilnost, rutinu, dovoljno ugodnih iskustava, sa ciljem poticanja opuštanja i kreiranja zajedničkih trenutaka za sve članove porodice.

– Izbjegavajte paniku. Noćna enureza nije opasna po dijete. Za sve postoji rješenje.

– Izbjegavajte buđenje djeteta, osobito u više navrata tokom noći, dok je još u polusnu, jer na taj način ne povezujemo brigu oko odlaska na toalet sa samim djetetom.

– Konsultujte se sa doktorom i, u slučaju da su isključeni organski faktori, psihologom.

(Autorica je psihologinja u savjetovalištu Asocijacije XY)

Enureza označava nekontrolirano ili nevoljno mokrenje, koje se najčešće pojavljuje kod djece za vrijeme sna.

O enurezi govorimo ako se nekontrolirano mokrenje javlja dva ili više puta sedmično kroz period duži od nekoliko mjeseci.

Izloženost stresu

Istraživanja pokazuju da je enureza prilično učestala u ranom djetinjstvu, odnosno da oko sedam posto dječaka i tri posto djevojčica do pet godina ima enurezu. Kod neke djece ona traje i duže, ali kod većine djece se potpuna kontrola nad mokrenjem uspostavlja do adolescentne dobi.

Enureza može biti primarna ili sekundarna. O primarnoj govorimo kod djece koja nikad nisu uspostavila kontrolu nad mokrenjem, dok je kod sekundarne ili regresivne enureze kontrola ranije bila usvojena. Javljanju enureze može doprinijeti puno faktora koji se često preklapaju.

Može biti rezultat fizičkih problema, problema sa mjehurom, infekcije mokraćnog sistema, kašnjenja u razvoju koji ometaju usvajanje kontrole i td. Međutim, vrlo često, posebno kada je riječ o sekundarnoj enurezi, kod djece sa problemom enureze možemo naći izloženost stresnim događajima koji se pokazuju veoma relevantni za njenu pojavu i održavanje. U svakom slučaju, ukoliko primijetite problem kod svog djeteta, potrebno je napraviti detaljnu procjenu.

U tretmanu, ukoliko se dokaže da problem nije fizički, najčešće se koristi bihejvioralna terapija. Neke od terapijskih tehnika su: · Alarmi. Postavljanje uređaja koji su osjetljivi na vlažnost koji reagiraju kad se dijete pomokri. Cilj je da dijete nauči reagirati na podražaje mokraćnog mjehura. Ova metoda se pokazala najuspješnijom do sada.

· Treniranje mjehura. Ova tehnika sastoji se od planiranih odlazaka na zahod s postupno dužim intervalima kako bi se dijete naviklo na dugotrajnije zadržavanje urina.

· Nagrade. Žetoniranje uključuje male nagrade svaki put kada se dijete ne pomokri nekontrolirano. Korisno je napraviti tabelu u koju će se bilježiti dani kad nije došlo do nekontroliranog mokrenja.

Pribjegnite ohrabrivanju

Savjeti za roditelje: – Nemojte kažnjavati dijete zbog mokrenja u krevet. Mokrenje u krevet je nevoljna radnja i kažnjavanje može dovesti do niskog samopoštovanja kod djeteta. Radije pribjegnite ohrabrivanju.

– Razmotrite moguće nepovoljne okolnosti koje djeluju na dijete i porodicu, pokušajte osigurati djetetu stabilnost, rutinu, dovoljno ugodnih iskustava, sa ciljem poticanja opuštanja i kreiranja zajedničkih trenutaka za sve članove porodice.

– Izbjegavajte paniku. Noćna enureza nije opasna po dijete. Za sve postoji rješenje.

– Izbjegavajte buđenje djeteta, osobito u više navrata tokom noći, dok je još u polusnu, jer na taj način ne povezujemo brigu oko odlaska na toalet sa samim djetetom.

– Konsultujte se sa doktorom i, u slučaju da su isključeni organski faktori, psihologom.

(Autorica je psihologinja u savjetovalištu Asocijacije XY)