Postoje dva tipa ljudi na svijetu: oni koji ushićeno iskaču iz kreveta na prvi zvuk budilice i oni koji uz koprcanje pokušavaju pronaći tipku da ugase taj zvuk.

Ako ste u ovoj drugoj skupini “drijemala”, imamo loše vijesti za vas – trebali biste postati prva skupina jer je to što radite štetno za vaše zdravlje.

Kada vas taj prvi zvuk alarma trgne iz mirnog sna, nije pretjerivanje reći da je to šok za vaš organizam.

Taj šok angažira vaš živčani sistem, koji se priprema za “napad”. Kao da to već nije dovoljno grozno, kada odgodite alarm i utonete natrag u san, sljedeći put kada se alarm oglasi, vaše tijelo sve to ispočetka proživljava. To je kao da napadate ili šokirate organizam.

Postoje dva tipa ljudi na svijetu: oni koji ushićeno iskaču iz kreveta na prvi zvuk budilice i oni koji uz koprcanje pokušavaju pronaći tipku da ugase taj zvuk.

Ako ste u ovoj drugoj skupini “drijemala”, imamo loše vijesti za vas – trebali biste postati prva skupina jer je to što radite štetno za vaše zdravlje.

Kada vas taj prvi zvuk alarma trgne iz mirnog sna, nije pretjerivanje reći da je to šok za vaš organizam.

Taj šok angažira vaš živčani sistem, koji se priprema za “napad”. Kao da to već nije dovoljno grozno, kada odgodite alarm i utonete natrag u san, sljedeći put kada se alarm oglasi, vaše tijelo sve to ispočetka proživljava. To je kao da napadate ili šokirate organizam.