Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica na Trgu Alije Izetbegovića u Zenici je obilježio Svjetski dan srca pod motom “Čuvajte Vaše srce – Volite Vaše srce”.

Uz info štand sa distribucijom promotivnog materijala prisutnima se mjerio krvni pritisak i nivo šećera u krvi.

Kardiovaskularne bolesti (KVB) vodeći su javnozdravstveni problem kako u svijetu tako i u Bosni i Hercegovini. Odnose najviše života – čak 18,6 miliona godišnje! Može biti uzrokovan kombinacijom socio-ekonomskih, bihevioralnih i okolišnih faktora rizika, uključujući visok krvni pritisak, nezdravu ishranu, visok holesterol, dijabetes, zagađenje zraka, gojaznost, upotrebu duhana, bolesti bubrega, fizičku neaktivnost, štetnu upotrebu alkohola i stres.

“Srce je pumpa u našem organizmu. Pušenje, nezdravna prehrana, prekomjerna tjelesne težina su glavni uzročnici bolesti srca. Naravno, potrebno je promjeniti način života kako bismo zaštitili naše zdravlje. Kardiovaskularne bolesti su vodeće kada je u pitanju smrtnost na području Zeničko-dobojskog kantona”, kazala je doktorica Elma Kuduzović iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.

Kako je kazala jedna od sugrađanki kojoj je danas izvršeno mjerenje pritiska i šećera u krvi, hrana i smanjena fizička aktivnost je glavni uzrok zbog kojeg ona ima kardiovaskularne probleme.

“Kontrolišem redovno krvni pritisak. Dvadeset godina se borim sa visokim krvnim pritiskom. Nervoza, stres, hrana koja se konzumira uticalo je na aktiviranje ove bolesti”, kazala je Zeničanka.

Inače, svakodnevno konzumiranje raznovrsne svježe i cjelovite hrane može vam pomoći da dobijete prave količine esencijalnih nutrijenata kako biste smanjili rizik od KVB-a i pomogli vam da živite zdraviji i aktivniji život. Zdrava ishrana je posebno važna za malu djecu, jer podržava njihov razvoj i postavlja standard koji će slijediti kasnije u životu.

Vrlo je važno kontrolisati svoje zdravstveno stanje, naročito kad uzmemo u obzir činjenicu da je visok krvni pritisak broj jedan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, a zove se i „tihi ubica“ jer obično nema znakova upozorenja ili simptoma.

U nastavku pogledajte fotografije sa današnjeg obilježavanja ovog značajnog datuma.

Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica na Trgu Alije Izetbegovića u Zenici je obilježio Svjetski dan srca pod motom “Čuvajte Vaše srce – Volite Vaše srce”.

Uz info štand sa distribucijom promotivnog materijala prisutnima se mjerio krvni pritisak i nivo šećera u krvi.

Kardiovaskularne bolesti (KVB) vodeći su javnozdravstveni problem kako u svijetu tako i u Bosni i Hercegovini. Odnose najviše života – čak 18,6 miliona godišnje! Može biti uzrokovan kombinacijom socio-ekonomskih, bihevioralnih i okolišnih faktora rizika, uključujući visok krvni pritisak, nezdravu ishranu, visok holesterol, dijabetes, zagađenje zraka, gojaznost, upotrebu duhana, bolesti bubrega, fizičku neaktivnost, štetnu upotrebu alkohola i stres.

“Srce je pumpa u našem organizmu. Pušenje, nezdravna prehrana, prekomjerna tjelesne težina su glavni uzročnici bolesti srca. Naravno, potrebno je promjeniti način života kako bismo zaštitili naše zdravlje. Kardiovaskularne bolesti su vodeće kada je u pitanju smrtnost na području Zeničko-dobojskog kantona”, kazala je doktorica Elma Kuduzović iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.

Kako je kazala jedna od sugrađanki kojoj je danas izvršeno mjerenje pritiska i šećera u krvi, hrana i smanjena fizička aktivnost je glavni uzrok zbog kojeg ona ima kardiovaskularne probleme.

“Kontrolišem redovno krvni pritisak. Dvadeset godina se borim sa visokim krvnim pritiskom. Nervoza, stres, hrana koja se konzumira uticalo je na aktiviranje ove bolesti”, kazala je Zeničanka.

Inače, svakodnevno konzumiranje raznovrsne svježe i cjelovite hrane može vam pomoći da dobijete prave količine esencijalnih nutrijenata kako biste smanjili rizik od KVB-a i pomogli vam da živite zdraviji i aktivniji život. Zdrava ishrana je posebno važna za malu djecu, jer podržava njihov razvoj i postavlja standard koji će slijediti kasnije u životu.

Vrlo je važno kontrolisati svoje zdravstveno stanje, naročito kad uzmemo u obzir činjenicu da je visok krvni pritisak broj jedan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, a zove se i „tihi ubica“ jer obično nema znakova upozorenja ili simptoma.

U nastavku pogledajte fotografije sa današnjeg obilježavanja ovog značajnog datuma.